Noworodki są najbardziej szczególnymi i zarazem wyjątkowymi pacjentami. Ten artykuł powstał, aby dostarczyć jak najbardziej szczegółowych informacji na temat, jaką ilość mleka powinien wypijać noworodek. Zrozumienie tej tematyki jednoznacznie przyczynia się do poprawy zdrowia i prawidłowego rozwoju najmłodszych.
Zalecane dzienne spożycie mleka przez noworodka
Właśnie przyszedł na świat mały, bezbrony człowiek, który jest w pełni zależny od naszej opieki. Jednym z najważniejszych zadań, jakie przed nami stoją jest zrozumienie, ile mleka noworodek powinien spożywać na dzień.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w pierwszym miesiącu życia noworodka, zalecane jest wyłączne karmienie piersią na żądanie. Średnio dziecko powinno być karmione co 2-3 godziny. Ile to jest w sumie w ciągu doby? Przy założeniu, że jedno karmienie trwa około 15-20 minut i noworodek jest karmiony 8-12 razy na dobę, suma ta wynosi około 120-240 minut na dobę. W tych chwilach dziecko spożywa mleko, które jest dla niego jedynym pokarmem.
Ile jednak to jest w litrach albo mililitrach? Tak naprawdę nie jest to łatwe do określenia i na ogół nie jest to mierzone. Bardziej istotne jest obserwowanie dziecka i jego reakcji po jedzeniu (czy jest usatysfakcjonowane, czy nie płacze) oraz monitorowanie przyrostu wagi. W przypadku niemożności karmienia piersią, mowa jest o podawaniu odpowiednio dobranej formuły mleka modyfikowanego.
Wpływ wieku i masy noworodka na ilość wypijanego mleka
W miarę wzrostu wieku dziecka, wzrasta także ilość spożywanego mleka. W pierwszym tygodniu życia zwykle jest to około 30-60 ml mleka na karmienie, ale te wartości szybko wzrastają. Po około dwóch tygodniach dziecko może spożywać już ok. 90-120 ml na jedno karmienie.
Nie bez znaczenia jest również masa noworodka. Dzieci, które przyszły na świat z mniejszą wagą, zazwyczaj spożywają mniej mleka na karmienie niż te większe. Kluczowa jest jednak zasada, iż dziecko powinno być karmione na żądanie, co oznacza, że jeśli jest głodne, powinno dostać do jedzenia.
W przypadku większości noworodków orientacyjna zasada mówi, że powinni oni spożywać około 150-200 ml mleka na kilogram masy ciała każdego dnia. W praktyce oznacza to, że jednokilogramowe dziecko powinno spożywać około 150-200 ml mleka na dobę, a trzykilogramowe około 450-600 ml na dobę.
Znaczenie odpowiedniej ilości mleka dla rozwoju noworodka
Odpowiednia ilość mleka jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju noworodka. Mleko matki dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Zawiera pełnowartościowe białko, niezbędne do rozwoju mięśni, witaminy i minerały wspomagające prawidłowy rozwój kości, anatoksyny wzmocnione odporność oraz kwas DHA, który wspiera rozwój mózgu.
Wykarmienie dziecka do syta zapewnia mu nie tylko zdrowy rozwój i wzrost, ale także komfort i poczucie bezpieczeństwa. Jeżeli dziecko spożywa zbyt małe ilości mleka, może to skutkować niedożywieniem, zahamowaniem tempa rozwoju, osłabieniem odporności a nawet narażeniem na infekcje.
W praktyce nie zawsze jednak jest łatwo określić czy dziecko dostaje odpowiednią ilość mleka. Czasami mamy obawy, czy jesteśmy w stanie wyprodukować odpowiednią ilość mleka. Wówczas pomocny jest kontakt z poradnią laktacyjną, gdzie otrzymamy kompetentną pomoc i wsparcie.
Z drugiej strony, ważne jest też, aby nie przekarmiać dziecka. Szczególnie dotyczy to dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym, które jest bardziej sycące od mleka matki. Przy zbyt dużej ilości pokarmu, dziecko może przytyć zbyt dużo, co także nie jest zdrowe. Nadwaga u niemowląt może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym do otyłości w późniejszym wieku.
